来例假左侧小腹疼可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片、丹莪妇康煎膏、田七痛经胶囊等药物。痛经可能与前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病、受寒等因素有关，建议就医明确病因后用药。
一、布洛芬缓释胶囊
布洛芬缓释胶囊为非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成缓解痛经。适用于原发性痛经引起的左侧小腹疼痛，可减轻子宫平滑肌痉挛。服药期间可能出现胃肠不适，胃溃疡患者慎用。需避免与其他非甾体抗炎药联用。
二、对乙酰氨基酚片
对乙酰氨基酚片通过阻断中枢神经疼痛信号缓解轻度痛经，适合对非甾体抗炎药不耐受者。对继发于盆腔炎的疼痛效果有限，长期使用可能损伤肝脏。用药期间禁止饮酒，日剂量不宜超过规定上限。
三、元胡止痛片
元胡止痛片为中成药，含延胡索、白芷等成分，具有活血行气功效。适用于气滞血瘀型痛经伴随左侧小腹坠胀，可改善经血排出不畅。服药期间忌食生冷，阴虚火旺者慎用。若疼痛持续需排查器质性疾病。
四、丹莪妇康煎膏
丹莪妇康煎膏由丹参、莪术等组成，能化瘀调经，适用于子宫内膜异位症或子宫腺肌病导致的继发性痛经。用药需避开经期出血高峰期，孕妇禁用。常见不良反应包括轻微恶心，通常可自行缓解。
五、田七痛经胶囊
田七痛经胶囊含三七、川芎等成分，可温经散寒，适合寒凝血瘀型痛经。表现为左侧小腹冷痛、得热减轻者适用。服药期间注意腹部保暖，避免游泳或冷水浴。若合并月经过多需调整剂量。
经期左侧小腹疼痛期间应保持腹部温暖，可用热水袋热敷15-20分钟。饮食选择温热的姜茶、红糖水，避免冷饮及高盐食物。适量进行骨盆摇摆运动或散步促进血液循环。记录疼痛时间与强度，若伴随发热、异常出血或疼痛持续超过3天，需及时妇科就诊排查盆腔炎等疾病。日常规律作息有助于调节内分泌，减少痛经发生概率。
