益智的禁忌主要包括对药物成分过敏者禁用、孕妇慎用、肝肾功能不全者需谨慎使用等。益智通常指具有改善记忆、促进脑部血液循环等作用的药物或保健品，使用前需明确禁忌以避免不良反应。
1、成分过敏
益智类药物或保健品若含有特定成分如银杏叶提取物、石杉碱甲等，可能引发过敏反应。过敏体质者使用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。建议首次使用前咨询医生，必要时进行过敏测试。对已知成分过敏者应禁用相关产品，可选择其他替代方案。
2、孕妇慎用
益智类药物可能通过胎盘影响胎儿发育，尤其是含有人参、何首乌等活血成分的产品。孕期使用可能导致子宫收缩或激素水平紊乱，增加流产风险。孕妇如需改善脑力疲劳，应优先选择食补如核桃、深海鱼等安全方式，避免擅自用药。
3、肝肾功能不全
部分益智药物需经肝脏代谢或肾脏排泄，肝肾功能不全者可能因代谢障碍导致药物蓄积中毒。例如含吡拉西坦的益智药可能加重肝肾负担，表现为恶心、黄疸等症状。此类人群使用前需评估肝肾功能，调整剂量或在医生监护下使用。
4、出血倾向
具有抗血小板作用的益智成分如银杏叶提取物，可能延长凝血时间，增加出血风险。近期接受手术、患有胃溃疡或服用华法林等抗凝药的患者需禁用，否则可能导致消化道出血或术后创面渗血。使用前应详细告知医生用药史。
5、儿童发育期
儿童神经系统处于发育阶段，擅自使用益智药物可能干扰自然生长进程。如含哌甲酯的益智药可能影响食欲和睡眠，导致生长发育迟缓。家长应通过均衡饮食、适度运动等方式促进儿童脑部发育，非必要不使用药物干预。
日常可通过补充富含欧米伽3脂肪酸的食物如三文鱼、亚麻籽，以及进行有氧运动、脑力训练等方式自然提升认知功能。使用益智产品前务必阅读说明书，确认无禁忌症，并遵循医嘱控制用量和疗程。若出现头晕、心悸等不适症状应立即停用并就医。
