猪苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，主要用于水肿尿少、脾虚食少、心神不安等症状。猪苓的效果主要有调节水液代谢、改善消化功能、镇静安神、辅助降血糖、增强免疫力等。
1、调节水液代谢
猪苓含有猪苓多糖等活性成分，能促进肾脏排尿功能，减少组织间液潴留。对于慢性肾炎、肝硬化腹水等疾病引起的水肿症状有一定缓解作用。临床常与茯苓、泽泻等配伍使用，如五苓散。使用期间需监测电解质平衡，避免长期大量服用。
2、改善消化功能
猪苓可通过调节胃肠蠕动帮助改善脾虚引起的食欲不振、腹胀腹泻。其提取物能促进消化酶分泌，常与白术、山药等组成参苓白术散。脾胃虚弱者建议搭配粳米煮粥食用，但湿热型腹泻患者不宜单独使用。
3、镇静安神
猪苓中的三萜类化合物具有轻度中枢抑制作用，对心脾两虚导致的失眠多梦有效。常与酸枣仁、柏子仁配伍成归脾汤。神经衰弱患者可尝试猪苓茯苓茶，但需避免与镇静类药物同服。
4、辅助降血糖
动物实验显示猪苓多糖能增强胰岛素敏感性，对2型糖尿病患者的空腹血糖控制有辅助作用。建议在医生指导下与常规降糖药配合使用，不可替代主流治疗方案。糖尿病患者服用期间需加强血糖监测。
5、增强免疫力
猪苓提取物可激活巨噬细胞和T淋巴细胞，提高机体抗病能力。肿瘤放化疗患者可在医师指导下配合使用猪苓多糖注射液。健康人群日常可用猪苓5克配合黄芪泡水饮用，但自身免疫性疾病患者慎用。
使用猪苓时需辨证施治，湿热内蕴者忌用，孕妇及肾功能不全者应在医师指导下使用。建议将猪苓切片后煎煮30分钟以上以充分发挥药效，日常保健用量控制在3-10克。出现皮疹、腹泻等不良反应应立即停用并就医，避免与利尿剂、降糖药自行配伍使用。服用期间保持饮食清淡，适当增加山药、薏苡仁等健脾食材摄入。
