事后不吃药的避孕方法主要是在医生指导下放置含铜宫内节育器，这是目前医学界公认的非药物紧急避孕方式。
1、放置时机
含铜宫内节育器需要在无保护性生活后的5天内放置，越早放置效果越好。超过5天则无法起到紧急避孕作用，需转为常规避孕或其他方式。放置前需经医生评估，排除怀孕、生殖道感染等禁忌情况。
2、作用机理
含铜宫内节育器释放铜离子，这些离子对精子有直接的杀灭作用，同时能干扰受精卵的着床过程，从而阻止妊娠发生。其作用不依赖激素，因此适合对激素类药物有顾虑或存在禁忌的人群使用。
3、避孕效果
含铜宫内节育器的紧急避孕失败率低于1%，属于高效避孕方法，效果优于口服紧急避孕药。放置后还可作为长效避孕措施继续使用，有效期可达5至10年，具体根据型号而定。
4、适用人群
适合不能或不愿服用激素类紧急避孕药的人群，例如患有血栓性疾病、严重肝病、偏头痛、哺乳期女性等。同时适用于需要长期避孕且希望避免每日服药或频繁更换方式的女性。
5、注意事项
放置含铜宫内节育器需要在正规医疗机构由医生操作，放置前需排除怀孕及生殖道急性炎症。放置后可能出现少量出血、腰酸等症状，通常逐渐缓解。建议放置后1个月、3个月、12个月复查，确认位置正常。如果出现腹痛、发热、异常分泌物等情况，需及时就医。
事后避孕应优先选择高效可靠的方式。放置含铜宫内节育器不仅可用于紧急避孕，还能提供长期避孕保护。日常性行为中建议使用避孕套以预防性传播感染，若频繁出现无保护性行为，可咨询医生选择适合自己的常规避孕方案。注意保持规律作息，避免过度焦虑，如果出现月经推迟或异常出血，及时进行妊娠检测并就医。
