手指肿痛可能由外伤、关节炎、感染、痛风或腱鞘炎等原因引起。
1、外伤：
手指受到撞击、挤压或扭伤等外力作用时，局部软组织会出现充血水肿，表现为肿胀疼痛。轻微外伤可通过冰敷缓解，48小时后改为热敷促进血液循环。若伴随明显淤血或活动受限，需排除骨折可能。
2、关节炎：
类风湿性关节炎和骨关节炎是常见病因。类风湿性关节炎多表现为晨僵和对称性关节肿痛，可能与免疫异常有关；骨关节炎常见于中老年人，与关节退变相关。关节超声或X线检查可明确诊断。
3、感染：
甲沟炎或指头炎等细菌感染会导致局部红肿热痛，严重时形成脓肿。糖尿病患者更易发生。早期使用抗生素可控制感染，化脓时需切开引流。保持手部清洁是重要预防措施。
4、痛风：
尿酸结晶沉积在关节引发急性炎症，典型表现为夜间突发剧烈疼痛伴红肿。高嘌呤饮食和饮酒是常见诱因。血尿酸检测和关节液检查可确诊，急性期需用抗炎药物控制症状。
5、腱鞘炎：
频繁使用手指可能导致肌腱与腱鞘摩擦过度，引发狭窄性腱鞘炎。表现为局部压痛和弹响指现象。减少手指活动、佩戴支具和局部封闭治疗是常用方法。
日常应注意避免手指过度劳损，控制高嘌呤食物摄入。关节炎患者可进行关节活动度训练，痛风患者需限制酒精摄入。若肿痛持续超过一周、伴随发热或关节变形，应及时就医排查系统性疾病的可能。保持手部温暖干燥有助于预防感染性病变，工作时佩戴防护手套能降低外伤风险。
