月经提前10天多数属于异常现象，可能与内分泌失调、黄体功能不足、子宫病变、精神压力或药物影响等因素有关。
1、内分泌失调：
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱是常见诱因，多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致雌激素和孕激素分泌失衡。表现为月经周期缩短至21天以内，可能伴随经量异常，需通过性激素六项检查确诊。
2、黄体功能不足：
黄体期缩短至9天以下时，孕激素水平过早下降引发内膜提前脱落。常见于流产术后或围绝经期女性，基础体温监测显示高温相缩短，子宫内膜活检可辅助诊断。
3、子宫病变：
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等占位性病变会刺激内膜异常出血。超声检查可见宫腔形态改变，常伴有经期延长、痛经加重等症状，宫腔镜检查能明确病灶性质。
4、精神压力：
长期焦虑、熬夜等应激状态会抑制促性腺激素释放激素分泌。这种生理性月经提前通常不超过7天，改善生活方式后周期可自行恢复规律。
5、药物影响：
紧急避孕药含大剂量孕激素，服用后5-7天内可能出现撤退性出血。部分抗凝药或激素类药物也会干扰内膜周期性变化，停药后月经周期逐渐正常化。
建议记录至少3个月经周期情况，避免摄入生冷辛辣食物，适量进行瑜伽等舒缓运动。若连续两个周期提前超过7天，或伴随严重贫血、剧烈腹痛，需及时妇科就诊排查器质性疾病。围排卵期出血需与月经提前鉴别，必要时进行阴道超声监测卵泡发育。
