前列腺电切术后恢复期需重点关注排尿管理、伤口护理、活动限制、药物使用和饮食调整。主要注意事项包括保持导尿管通畅、避免剧烈运动、遵医嘱用药、预防感染及适度饮水。
1、导尿管护理：
术后通常留置导尿管1-3天，需保持引流袋低于膀胱水平以防尿液反流。每日用生理盐水清洁尿道口，观察尿液颜色变化，若出现鲜红色血尿或血块需及时就医。导尿管拔除后可能出现短暂尿失禁，通过提肛锻炼可加速恢复。
2、活动限制：
术后1周内避免久坐、骑车及提重物超过5公斤，防止前列腺窝出血。2周后可逐步恢复轻体力活动，但6周内禁止剧烈运动如跑步、深蹲。建议采用散步促进血液循环，单次步行时间不超过30分钟。
3、药物规范：
抗生素需完成全程疗程预防感染，常用左氧氟沙星、头孢呋辛等。α受体阻滞剂如坦索罗辛可缓解排尿困难，需持续服用1-3个月。止痛药按需使用布洛芬，避免含阿司匹林药物以防出血。
4、排尿观察：
拔管后可能出现尿频、尿急症状，通常2-4周缓解。记录每日排尿次数及尿量，若出现排尿中断、发热或持续血尿需复查。夜间排尿超过3次时可适当限制晚间饮水量。
5、饮食调整：
术后24小时从流质饮食过渡到普食，优先选择高纤维食物如燕麦、香蕉预防便秘。每日饮水1500-2000ml，分次饮用，避免浓茶、酒精及辛辣食物刺激尿道。适量补充锌元素促进伤口愈合。
术后3个月内建议穿着宽松棉质内裤，避免盆浴及公共泳池。保持规律作息，每日进行10分钟提肛运动收缩肛门3秒后放松，重复20次。定期复查尿流率及残余尿测定，术后1个月、3个月、6个月各随访一次。出现发热超过38℃、持续肉眼血尿或排尿疼痛加剧时需急诊处理。恢复期可适量食用南瓜籽、西红柿等富含抗氧化物质的食物，但需注意个体过敏反应。
