肺气不足可通过补益肺气的中药调理,常用药物包括黄芪颗粒、玉屏风颗粒、补中益气丸等。肺气不足多由久病体虚、过度劳累、外感邪气等因素引起,表现为气短乏力、易感冒、自汗等症状。
功能主治:补中益气,升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。
用法用量:口服,一次1丸,一日2-3次
1、黄芪颗粒:
黄芪颗粒主要成分为黄芪,具有补气固表、利水消肿的功效。适用于肺气不足导致的气短心悸、自汗盗汗等症状。黄芪能增强机体免疫力,改善肺功能,需在医生指导下辨证使用。
2、玉屏风颗粒:
玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风组成,可益气固表止汗。对于肺气不足引起的反复感冒、畏风怕冷效果显著。该方能提高呼吸道防御能力,减少外邪侵袭。
3、补中益气丸:
补中益气丸含黄芪、党参、白术等成分,能补中益气、升阳举陷。适用于肺脾气虚所致的倦怠乏力、食少腹胀伴气短症状。该药通过健脾益肺改善气虚状态。
4、生脉饮:
生脉饮由人参、麦冬、五味子组成,具有益气复脉、养阴生津的作用。对肺气阴两虚型的气短喘促、口干舌燥效果较好,能改善心肺功能。
5、参苓白术散:
参苓白术散包含人参、茯苓、白术等药材,可健脾益肺。适用于肺脾气虚导致的食欲不振、大便溏薄伴气短症状,通过培土生金法调理肺气不足。
肺气不足者日常可食用山药、百合、银耳等润肺食材,避免生冷辛辣食物。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动,避免剧烈耗气活动。保持规律作息,注意防寒保暖,居住环境保持通风但避免直接吹风。症状持续或加重时应及时就医,排除慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等器质性疾病。中药调理需经中医师辨证,不可自行长期服用。