男性缺钾的早期表现包括肌肉无力、疲劳感、心悸等，严重时可出现心律失常甚至呼吸肌麻痹。缺钾的临床表现主要有肌肉症状、心血管异常、消化系统紊乱、神经功能失调及代谢紊乱五个方面。

1、肌肉无力：

低钾血症最典型的早期表现是四肢近端肌群进行性无力，从下肢开始逐渐向上发展。患者可能感到爬楼梯困难、持物不稳，严重时甚至无法抬头。这与钾离子参与肌肉细胞静息电位维持有关，血钾低于3.0mmol/L时会出现明显的肌力下降。

2、心律失常：

血钾浓度低于3.5mmol/L即可出现心电图异常，表现为T波低平、U波增高。严重缺钾＜2.5mmol/L可能引发室性早搏、室性心动过速等致命性心律失常。长期高血压患者缺钾时更易发生心电活动紊乱。

3、消化迟缓：

胃肠道平滑肌收缩减弱会导致食欲减退、腹胀便秘。严重者可出现麻痹性肠梗阻，表现为停止排便排气伴持续性腹痛。这与钾离子调节平滑肌细胞兴奋性密切相关。

4、肢体麻木：

外周神经兴奋性异常表现为四肢末端针刺感或蚁走感，夜间症状可能加重。长期慢性缺钾还会影响神经传导速度，部分患者会出现腱反射减弱或消失。

5、多尿口渴：

肾脏浓缩功能受损导致夜尿增多，每日尿量可达3000ml以上。伴随低钾性肾病时可能出现烦渴多饮，这与远曲小管对抗利尿激素敏感性下降有关。

预防缺钾需保证每日摄入4700mg钾元素，可通过食用香蕉、橙子、菠菜等富钾食物补充。高温作业或剧烈运动后应适量饮用含电解质饮料。长期服用利尿剂或存在慢性腹泻者需定期监测血钾，合并糖尿病、高血压等慢性病时更要注意钾平衡。出现不明原因肌无力或心悸时应及时就医检查电解质，避免自行补钾导致高钾血症风险。