宫腔粘连无法自愈，需要医疗干预才能改善或治愈。宫腔粘连是由于子宫内膜损伤后愈合过程中形成的纤维性粘连，常见于人工流产、刮宫等宫腔操作后。若不及时治疗，可能导致月经异常、不孕等问题。

宫腔粘连的治疗方法主要包括宫腔镜手术和药物治疗。宫腔镜手术是首选治疗方案，通过分离粘连组织，恢复宫腔的正常形态。术后可配合使用雌激素类药物，促进子宫内膜再生，预防再次粘连。部分患者术后可能需要进行宫腔扩张或放置宫内节育器，以减少粘连复发的风险。

宫腔粘连的治疗方法主要包括宫腔镜手术和药物治疗。宫腔镜手术是首选治疗方案，通过分离粘连组织，恢复宫腔的正常形态。术后可配合使用雌激素类药物，促进子宫内膜再生，预防再次粘连。部分患者术后可能需要进行宫腔扩张或放置宫内节育器，以减少粘连复发的风险。

宫腔粘连的预防和日常护理同样重要。建议避免不必要的宫腔操作，减少子宫内膜损伤的机会。术后应遵医嘱定期复查，监测宫腔恢复情况。保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于提高身体免疫力和恢复能力。若出现月经量减少、痛经加重等症状，应及时就医检查，早期发现和治疗宫腔粘连。