蛀牙恶化时间因人而异，通常未经治疗的龋齿可能在数月到数年内逐渐加重。龋齿发展速度与口腔卫生、饮食习惯及个体抵抗力密切相关。

龋齿发展分为四个阶段。初期表现为牙釉质表面出现白垩色斑点，此时通过加强清洁和氟化物治疗可逆转。第二阶段龋坏侵入牙本质，形成明显龋洞，伴随冷热敏感，需及时充填治疗。第三阶段病变累及牙髓，引发剧烈疼痛或牙髓炎，需根管治疗。晚期可导致牙冠崩解、根尖周炎甚至颌骨感染，需拔牙或手术治疗。

龋齿发展分为四个阶段。初期表现为牙釉质表面出现白垩色斑点，此时通过加强清洁和氟化物治疗可逆转。第二阶段龋坏侵入牙本质，形成明显龋洞，伴随冷热敏感，需及时充填治疗。第三阶段病变累及牙髓，引发剧烈疼痛或牙髓炎，需根管治疗。晚期可导致牙冠崩解、根尖周炎甚至颌骨感染，需拔牙或手术治疗。

日常护理需坚持早晚使用含氟牙膏刷牙，配合牙线清洁邻面。减少高糖饮食摄入频率，餐后及时漱口。每半年进行专业洁牙和口腔检查，早期发现釉质脱矿可局部涂氟。儿童建议进行窝沟封闭预防咬合面龋坏。出现牙体缺损或敏感症状时需立即就诊，避免用患侧咀嚼硬物。妊娠期女性激素变化易致牙龈炎，更需加强口腔护理。糖尿病患者唾液减少会加速龋病进展，需严格控制血糖并增加口腔检查频率。