口腔血疱不建议自行挑破。血疱多由黏膜下毛细血管破裂导致，挑破可能增加感染风险并延缓愈合。

一、血疱形成原因及处理原则：

口腔血疱常见于咀嚼硬物刮伤、烫伤或血小板异常等情况。完整血疱壁能隔绝外界细菌，促进内部组织修复。若血疱体积较小直径＜5毫米，通常3-5天可自行吸收。期间应避免进食尖锐、高温食物，用生理盐水含漱保持口腔清洁。

二、必须就医的特殊情况：

血疱持续增大超过1周、伴随牙龈自发性出血或反复发作，可能与凝血功能障碍、口腔扁平苔藓等病理性因素有关。需通过血常规检查排除血小板减少症，口腔科医生可能采用无菌穿刺引流配合康复新液含漱治疗。

日常护理需选择软毛牙刷轻柔清洁，每日补充维生素C增强毛细血管韧性。血疱未消退期间暂停使用含酒精漱口水，饮食以温凉流质为主，如山药小米粥、南瓜羹等。若出现剧烈疼痛或脓性分泌物，提示可能继发感染，需及时进行抗感染治疗。观察期间避免舌头频繁顶触血疱，减少局部刺激可加速愈合。