怀孕前期不建议食用狗肉。狗肉属于高蛋白、高脂肪肉类，可能携带寄生虫或病菌，孕期消化系统敏感，存在潜在健康风险。

狗肉在部分地区作为传统食材，但孕期需格外注意食品安全。生狗肉或未彻底煮熟的狗肉可能含有弓形虫、旋毛虫等寄生虫，高温烹煮虽能杀灭部分病原体，但家庭烹饪难以完全确保安全。孕期免疫系统处于相对抑制状态，感染风险高于常人，寄生虫可能通过胎盘影响胎儿发育，导致流产、畸形或胎儿生长受限。

从营养角度分析，狗肉并非孕期必需食材。其蛋白质结构与常见畜肉差异较大，部分人群可能产生过敏反应。孕期推荐通过牛肉、鸡肉、鱼肉等获取优质蛋白，这些肉类更易消化且过敏风险较低。动物肝脏类食物可补充铁和维生素A，深海鱼类富含DHA，均比狗肉更适合孕期营养需求。

孕期饮食需遵循多样化和安全性原则。每日应摄入谷物、蔬菜、水果、奶制品及适量肉类，避免食用来源不明或卫生条件存疑的食材。腌制、烟熏类肉制品因含亚硝酸盐也应限制。保持饮食清淡，控制油盐摄入，有助于减轻妊娠反应。适量运动配合均衡饮食，能更好维持孕期健康状态。