阑尾炎患者可以适量食用水果。水果富含维生素和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动和恢复，但需选择低渣、易消化的种类。
急性发作期应避免高纤维水果如菠萝、猕猴桃，以免加重肠道负担。可选择苹果泥、香蕉等柔软果肉，去皮去籽后少量进食。慢性阑尾炎或术后恢复期可逐步增加水果种类，如梨、桃子等，仍需注意细嚼慢咽。
水果摄入需配合整体饮食管理。急性期建议流质或半流质饮食，待症状缓解后过渡到软食。避免冰镇水果刺激肠道，室温状态更适宜。每日水果总量控制在200克以内，分次食用。术后患者需观察排便情况，若出现腹胀、疼痛需及时调整饮食。恢复期可搭配米粥、蒸蛋等易消化食物，逐步恢复正常饮食结构。适当散步有助于促进胃肠功能恢复，但需避免剧烈运动。
