爱乐维复合维生素片适合孕妇服用。该产品专为孕期设计，含有叶酸、铁、钙等孕期关键营养素，能有效预防胎儿神经管缺陷并支持母体健康需求。

孕期对营养素的需求量显著增加，叶酸可降低胎儿脊柱裂风险，铁元素预防妊娠贫血，钙质促进胎儿骨骼发育。复合配方中的维生素D有助于钙吸收，维生素B族可缓解妊娠呕吐。需注意产品含碘版本不适合甲状腺疾病孕妇，建议在医生指导下选择无碘配方。

孕期对营养素的需求量显著增加，叶酸可降低胎儿脊柱裂风险，铁元素预防妊娠贫血，钙质促进胎儿骨骼发育。复合配方中的维生素D有助于钙吸收，维生素B族可缓解妊娠呕吐。需注意产品含碘版本不适合甲状腺疾病孕妇，建议在医生指导下选择无碘配方。

服用期间可能出现轻微胃肠不适，建议随餐服用减轻刺激。避免与高剂量单一营养素补充剂同服，防止过量风险。日常需配合均衡饮食，优先从天然食物中获取营养，如深绿色蔬菜、瘦肉、乳制品等。适度晒太阳可辅助维生素D合成，每周进行150分钟中等强度运动如散步、孕妇瑜伽，有助于营养吸收和体质提升。