评估老年综合征需结合多维度指标，包括躯体功能、认知状态及社会参与度等综合判断。

1、躯体功能评估：

通过日常生活能力量表评估基础活动能力，如穿衣、进食、如厕等；使用工具性日常生活活动量表观察购物、做饭等复杂任务完成度。步速测试6分钟内行走距离和握力检测可反映肌肉功能。存在两项及以上基础活动障碍或工具性活动显著下降时需警惕。

2、认知与情绪筛查：

采用简易精神状态检查量表评估记忆力、定向力等认知功能，得分≤24分提示异常。老年抑郁量表可识别情绪问题，同时观察是否存在睡眠紊乱、食欲改变等非特异性症状。认知衰退合并情绪障碍会增加综合征风险。

3、多重用药与共病管理：

统计同时使用5种以上药物情况，分析药物相互作用可能性。慢性病数量与控制程度直接影响综合征发生，重点关注高血压、糖尿病等疾病控制指标。反复住院史或急诊就诊频率也是重要参考。

建议定期进行老年综合评估，包含营养筛查微型营养评估量表、视力听力检测及社会支持系统调查。保持每日30分钟太极拳或散步，膳食增加优质蛋白和维生素D摄入，每周3次社交活动可改善整体状态。发现功能下降迹象时，应尽早在老年科进行专业干预。