眼睑板堵塞可通过热敷按摩、睑缘清洁、药物治疗、器械疏通、手术切开等方式治疗。眼睑板堵塞通常由油脂分泌异常、用眼过度、细菌感染、睑缘炎、先天性腺体狭窄等原因引起。

1、热敷按摩：

每日用40℃左右热毛巾敷眼10分钟，配合指腹从睑缘向睫毛方向轻轻按摩。热敷可软化堵塞的油脂，促进腺体开口扩张，按摩帮助分泌物排出。建议早晚各一次，持续1-2周。

2、睑缘清洁：

使用稀释的婴儿洗发水或专用睑缘清洁液，用棉签沿睫毛根部轻柔擦拭。清除睑缘鳞屑、结痂和多余油脂，减少细菌滋生。清洁后需用清水冲洗，避免化学残留刺激眼睛。

3、药物治疗：

合并细菌感染时可使用左氧氟沙星滴眼液、夫西地酸眼膏等抗生素。伴有炎症反应者短期使用氟米龙滴眼液控制肿胀。顽固性堵塞可口服多西环素调节油脂分泌，需遵医嘱使用。

4、器械疏通：

眼科医生可能采用睑板腺探针进行机械疏通，将探针插入腺体开口清除固化油脂。操作需严格消毒，配合表面麻醉，适用于反复堵塞且无急性感染的情况。

5、手术切开：

对形成顽固性霰粒肿者需手术切开刮除，或在结膜面做小切口切除囊肿壁。术后使用抗生素眼膏预防感染，2-3天可恢复。先天性腺体狭窄者可能需永久性造口术。

日常可增加深海鱼、亚麻籽等富含Omega-3的食物摄入，减少油炸食品。每用眼1小时闭目转动眼球，避免揉眼。顽固复发或伴随视力模糊、剧烈疼痛需及时就诊，长期堵塞可能导致干眼症或角膜损伤。儿童患者建议每半年进行睑板腺功能评估。