精子少可通过生精胶囊、左卡尼汀口服液、维生素E等药物治疗，通常由精索静脉曲张、内分泌异常、感染因素、营养不良、不良生活习惯等原因引起。

1、生精药物：

生精胶囊含有人参、鹿茸等成分，能促进睾丸生精功能，改善精子数量和质量。左卡尼汀口服液通过提供精子代谢所需能量，对特发性少精症有明确疗效。维生素E作为抗氧化剂可减少自由基对精子的损伤，联合用药效果更佳。

2、激素调节：

促性腺激素不足导致的少精症可使用绒促性素、尿促性素等药物。下丘脑-垂体功能障碍者可选择枸橼酸氯米芬调节激素水平。这类药物需在医生监测下使用，避免过度刺激睾丸。

3、抗感染治疗：

慢性前列腺炎或附睾炎可能引起少精，多西环素、左氧氟沙星等抗生素可消除生殖道感染。衣原体感染需阿奇霉素治疗，疗程结束后需复查精液常规。

4、静脉曲张处理：

精索静脉曲张可能与阴囊坠胀、久站加重等症状有关。显微镜下精索静脉结扎术或腹腔镜手术可改善睾丸血液循环，术后3-6个月精子数量多能提升。

5、营养补充：

锌硒缺乏会降低精子密度，建议每日补充葡萄糖酸锌11mg、硒酵母100μg。辅酶Q10能改善精子线粒体功能，与叶酸联合补充对DNA碎片率高的患者效果显著。

日常需避免高温环境，减少烟酒摄入，每周3次有氧运动如游泳慢跑，保证7小时睡眠。饮食多选择生蚝、核桃、深海鱼等富锌食物，精液检查建议间隔3个月复查，持续治疗6-12个月无效需考虑辅助生殖技术。