维生素E可以直接涂抹在脸上。维生素E具有抗氧化和保湿作用，能够帮助改善皮肤干燥和细纹问题。
维生素E是一种脂溶性维生素，其抗氧化特性有助于中和自由基，延缓皮肤老化。对于干燥或轻度受损的皮肤，外用维生素E可促进屏障修复。使用时建议选择胶囊形式的纯维生素E油，避免添加其他成分的产品。涂抹前需清洁面部，取少量均匀按摩至吸收，每周使用2-3次即可。油性皮肤或易长痘人群需谨慎，过量使用可能导致毛孔堵塞。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
维生素E外用需注意个体差异。敏感肌肤使用前应进行局部测试，观察是否出现红肿或瘙痒等反应。若皮肤存在破损或炎症，应避免直接涂抹，以免刺激加重。日常护肤可搭配含有维生素C的产品，增强抗氧化效果。保持规律作息和均衡饮食，适量摄入坚果、绿叶蔬菜等富含维生素E的食物，内外协同养护更佳。
