骨质疏松的症状可通过阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物改善。骨质疏松主要表现为骨痛、身高变矮、易骨折等症状，治疗需结合药物与生活方式干预。
骨质疏松的药物治疗主要分为三类。抑制骨吸收药物如阿仑膦酸钠，通过减缓破骨细胞活性阻止骨质流失；双膦酸盐类代表药物唑来膦酸，每年静脉滴注一次即可维持疗效；选择性雌激素受体调节剂雷洛昔芬，适合绝经后女性使用。这些药物需在医生指导下选择，长期使用需监测肾功能和骨代谢指标。
除药物治疗外，钙剂和维生素D是基础补充剂。碳酸钙、柠檬酸钙等钙剂每日建议摄入1000-1200毫克，维生素D3可促进钙吸收，两者联用能增强骨骼强度。补充时需注意分次服用以提高吸收率，避免与高纤维食物同服影响效果。
生活方式调整对症状改善至关重要。每日30分钟负重运动如快走、太极拳可刺激骨形成；增加奶制品、深绿色蔬菜摄入保证钙质来源；戒烟限酒避免加速骨量流失。严重骨痛患者可使用支具保护脊柱，预防椎体压缩性骨折。
骨质疏松患者出现突发剧烈背痛或轻微外伤后骨折，需及时就医排除病理性骨折。骨密度检查显示T值≤-2.5时可确诊，合并椎体骨折者无论骨密度值均需积极治疗。高龄、长期使用糖皮质激素者应定期进行骨密度筛查。
