痛经宝颗粒怎么用

痛经宝颗粒可通过温水冲服、经期前服用、连续周期使用、避免辛辣饮食、配合热敷等方式缓解症状。痛经通常由激素波动、子宫收缩异常、盆腔充血、精神压力、宫寒体质等原因引起。

月月舒 痛经宝颗粒

仲景宛西制药股份有限公司

功能主治：温经化瘀，理气止痛。用于寒凝气滞血瘀，妇女痛经，少腹冷痛，月经不调，经色暗淡。

用法用量：温开水冲服。一次1袋，一日2次，于月经前一周开始，持续至月经来三天后停服，连续服用三个月经周期。

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1、冲服方法：

取1袋痛经宝颗粒倒入杯中，加入150-200ml温水约40℃搅拌至完全溶解。避免使用过热开水破坏药物成分，空腹或餐后半小时服用均可，每日2次，经期前3天开始服用效果更佳。

2、服用时机：

建议月经来潮前3-5天开始规律服用，持续至经期结束。对于原发性痛经患者，需连续服用3个月经周期以巩固疗效。突发剧烈疼痛时可临时加服1次，但24小时内不超过3次。

3、饮食禁忌：

服药期间需避免生冷、辛辣及油腻食物，如冰饮、辣椒、肥肉等。可适量饮用红糖姜茶、玫瑰花茶等温性饮品，忌食绿豆、螃蟹等寒凉性质食材以免影响药效。

4、辅助疗法：

配合下腹部热敷可增强疗效，使用40℃左右热水袋或暖宝宝，每次15-20分钟。适当进行瑜伽猫式、婴儿式等舒缓运动，避免经期剧烈跑跳或游泳等行为。

5、注意事项：

服药后出现皮疹、恶心等过敏反应需立即停用。糖尿病患者应选择无糖型制剂，严重痛经伴随呕吐、晕厥者需及时就医排除子宫内膜异位症等病理因素。

日常可增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽摄入，经期前一周每天快走30分钟促进血液循环。长期痛经患者建议记录月经周期及症状变化，定期进行妇科超声检查。保持腰腹部保暖，避免穿露脐装或久坐空调房，睡眠时可用暖宫带维持腹腔温度。