鼻翼两侧长痘可能由皮脂分泌旺盛、清洁不当、饮食刺激、内分泌失调、毛囊炎等原因引起。

1、皮脂分泌旺盛：青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议使用温和控油洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。每周1-2次使用含水杨酸或杏仁酸的护肤品帮助角质代谢。

奥络 夫西地酸乳膏

澳美制药厂

功能主治：本品适用于各种细菌性皮肤感染，主要用于革兰氏阳性球菌引起的皮肤感染。如脓疱病，疖肿，毛囊炎，甲沟炎，须疮，汗腺炎，红癣，寻常痤疮，创伤合并感染，湿疹合并感染，溃疡合并感染等。

用法用量：本品应局部涂于患处，并缓和地摩擦；必要时可用多孔绷带包扎患处。每日二至三次，七天为一疗程，必要时可重复一个疗程。

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2、清洁不当：卸妆残留或汗液混合灰尘易堵塞鼻翼部位毛孔。需选用非致痘性卸妆油充分乳化，配合氨基酸洁面进行双重清洁。避免用指甲抠挤痘痘，防止细菌感染扩散。

3、饮食刺激：高GI食物和乳制品可能刺激胰岛素样生长因子分泌，促进皮脂合成。减少摄入巧克力、奶茶、油炸食品，增加富含锌的牡蛎、南瓜籽及维生素B族的粗粮摄入。

4、内分泌失调：多囊卵巢综合征或月经周期紊乱会导致雄激素水平升高。伴随月经前爆痘、体毛增多等症状。建议妇科检查性激素六项，必要时在医生指导下使用短效避孕药或螺内酯调节。

5、细菌感染：金黄色葡萄球菌或痤疮丙酸杆菌繁殖引发毛囊炎。表现为红肿痘伴随脓液，可外用夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等抗生素药膏。反复发作需做细菌培养检测。

日常需保持枕巾毛巾清洁，避免使用含酒精的收敛水刺激皮肤。运动后及时清洁汗液，选择无油配方的防晒产品。若痘痘持续三个月未改善或留下明显瘢痕，建议到皮肤科进行红蓝光、刷酸等专业治疗。