多数情况下前列腺炎患者可以骑车，但需控制骑行时间和强度。

1、急性前列腺炎患者：

急性前列腺炎发作期间不建议骑车。此时前列腺充血水肿明显，骑行时坐垫压迫会阴部可能加重局部血液循环障碍，导致疼痛加剧或炎症扩散。患者需以卧床休息为主，配合医生建议的抗感染治疗，待急性症状完全缓解后再逐步恢复低强度活动。

2、慢性前列腺炎患者：

慢性前列腺炎患者可选择适度骑车，但需注意调整骑行方式。建议选用宽大柔软的坐垫，每骑行30分钟需站立休息5分钟，总时长控制在1小时内。避免山地车等需要前倾姿势的车型，选择直立式休闲车更有利于减轻会阴压力。骑行后可用40℃左右温水坐浴15分钟改善局部血液循环。

前列腺炎患者日常应避免长时间保持坐姿，每小时起身活动5分钟。饮食上增加西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物，限制酒精和辛辣刺激摄入。每周进行3-4次快走或游泳等有氧运动，配合提肛锻炼增强盆底肌功能。保持规律性生活有助于前列腺液排出，但需避免过度频繁。冬季注意下半身保暖，睡眠时可采用侧卧姿势减轻盆腔压力。若骑行后出现尿频尿急加重或会阴部坠胀感持续超过2小时，应及时就医复查。