性交疼痛会影响性生活。疼痛会导致性欲减退、性行为频率降低，甚至引发心理抗拒，长期可能影响伴侣关系。

性交疼痛的常见原因包括生理性和心理性因素。生理性因素中，阴道干涩、炎症感染、子宫内膜异位症较为多见。阴道干涩多与激素水平变化有关，常见于哺乳期或围绝经期女性；炎症感染如阴道炎、盆腔炎可能伴随异常分泌物或下腹坠胀；子宫内膜异位症引起的疼痛常呈周期性加重。心理性因素中，焦虑、抑郁或创伤经历可能通过神经反射加剧盆底肌紧张，形成疼痛循环。

针对不同病因需采取差异化处理。阴道干涩可使用水溶性润滑剂缓解摩擦；炎症感染需通过白带常规等检查明确病原体后针对性治疗；子宫内膜异位症需结合超声评估病灶范围。心理因素主导者建议通过认知行为疗法改善错误性观念，配合盆底肌放松训练。伴侣的耐心配合与情感支持对恢复至关重要。

日常护理需注意性行为前充分前戏促进自然润滑，选择舒适体位减轻压力。穿着透气棉质内裤，避免过度清洗破坏阴道微环境。适度运动如凯格尔训练可增强盆底肌弹性。若疼痛持续超过两周或伴随出血、发热等症状，需排除器质性疾病。保持规律作息和均衡饮食，限制辛辣刺激食物摄入有助于维持生殖系统健康状态。