拔除智齿后通常会出现牙洞。拔牙后牙槽窝需要时间愈合，初期会形成凹陷的创口，这是正常生理现象。

1、牙洞的形成与愈合过程：

智齿拔除后，牙槽骨与牙龈组织会经历三个阶段。血凝块阶段在术后24小时内形成，起到保护创面和促进愈合的作用。肉芽组织阶段约持续1周，新生血管和结缔组织逐步填充牙槽窝。骨组织重建阶段需要3至6个月，牙槽骨通过改建逐渐恢复平整。术后1周内凹陷最明显，随着愈合进程，牙洞深度会缓慢变浅。

2、影响牙洞愈合的因素：

年龄因素中，青少年骨再生能力较强，牙洞愈合更快。拔牙难度影响较大，横向阻生智齿造成的骨缺损更明显。术后护理不当可能导致血凝块脱落，引发干槽症延缓愈合。全身性疾病如糖尿病会抑制组织修复，吸烟者的愈合速度比非吸烟者慢40%。

3、术后护理注意事项：

术后24小时内避免漱口和吮吸动作，防止血凝块脱落。选择温凉流质饮食3天，用健侧咀嚼避免食物残渣进入牙洞。48小时后可开始含漱生理盐水，每天4次促进清洁。出现剧烈疼痛或腐臭味需及时复诊，这可能是干槽症征兆。术后2周内避免剧烈运动，防止血压升高引发出血。

建议术后前3天采用冰敷减轻肿胀，每次15分钟间隔1小时。1周后可用软毛牙刷轻柔清洁手术区域，避免触碰创面。愈合期间可适量补充维生素C和蛋白质，促进胶原蛋白合成。完全愈合前避免使用吸管，负压可能影响组织再生。定期复查让医生评估愈合进度，必要时可进行牙槽骨修整术改善凹陷。正常饮食恢复应循序渐进，从粥类逐步过渡到软食，6周后再尝试较硬食物。