良性前列腺增生症可能由年龄增长、激素水平失衡、慢性炎症刺激、代谢综合征、家族遗传等因素引起。

随着年龄增长，前列腺组织对雄激素敏感性增加，导致腺体细胞增殖。50岁以上男性发病率显著上升，80岁以上人群患病率超过90%。日常可通过减少久坐、避免憋尿等行为延缓进展。

双氢睾酮过度积累刺激腺体增生，雌激素与雄激素比例失调促进间质细胞增殖。这类患者常伴随夜尿增多、尿流变细等症状。番茄红素、南瓜籽等食物有助于调节激素代谢。

长期前列腺炎或泌尿系统感染可能导致组织修复性增生。炎症因子持续刺激与纤维化改变相关，临床常见尿频尿急合并会阴部不适。定期温水坐浴可改善局部血液循环。

肥胖、高血压等代谢综合征患者发病率更高，胰岛素抵抗可能促进生长因子分泌异常。这类人群多伴随排尿踌躇、尿线中断等症状。控制体重、低脂饮食有助于减轻症状。

直系亲属患病者发病风险增加2-3倍，特定基因如SRD5A2多态性与疾病严重程度相关。建议有家族史者50岁后定期进行PSA检测和直肠指检。

日常需限制酒精及辛辣食物摄入，推荐深蹲、凯格尔运动增强盆底肌力。症状明显者可选择坦索罗辛、非那雄胺等药物，严重排尿梗阻需考虑经尿道前列腺电切术或激光汽化术。每年至少进行一次泌尿系统超声检查，监测残余尿量变化。