女性漏尿可能由盆底肌松弛、妊娠分娩损伤、雌激素水平下降、泌尿系统感染、神经系统病变等原因引起。

1、盆底肌松弛：年龄增长或长期腹压增高可能导致盆底肌群支撑力减弱。凯格尔运动可增强盆底肌张力，每日3组收缩练习有助于改善控尿能力。

2、妊娠分娩损伤：胎儿经阴道分娩易造成盆底神经肌肉损伤。产后42天起进行生物反馈治疗，配合电刺激可促进结缔组织修复。

3、雌激素缺乏：绝经后泌尿生殖道萎缩降低尿道闭合压。局部涂抹雌三醇软膏或口服替勃龙能改善黏膜弹性，需在妇科医生指导下使用。

4、尿路感染：细菌性膀胱炎可能引发急迫性尿失禁。病原体检测后，根据药敏结果选择磷霉素、呋喃妥因或头孢克肟等抗菌药物治疗。

5、神经源性因素：糖尿病周围神经病变或多发性硬化可能影响膀胱逼尿肌调控。需通过尿动力学检查明确病因，采用索利那新或米拉贝隆等膀胱松弛剂控制症状。

日常建议减少咖啡因摄入，避免提重物等增加腹压行为。每周进行150分钟游泳或瑜伽等低冲击运动，睡眠时抬高臀部可减轻夜间漏尿。持续性症状需进行24小时排尿日记记录，必要时考虑无张力尿道悬吊术或人工尿道括约肌植入等手术方案。