腺肌症的临床表现包括痛经进行性加重、月经量增多、经期延长、性交疼痛、不孕等。
1、痛经加重：
腺肌症患者常出现逐渐加重的痛经症状，疼痛多始于月经来潮前1-2天，持续至整个经期。疼痛部位多位于下腹部正中，可放射至腰骶部或大腿内侧。随着病情发展，痛经程度可能逐渐加重，甚至影响日常生活和工作。
2、月经异常：
月经量明显增多是腺肌症的典型表现之一，部分患者出现经期延长至7天以上。月经周期可能缩短，部分患者伴有大量血块排出。长期月经过多可能导致贫血，表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。
3、慢性盆腔痛：
约30%-50%的患者在非经期也会出现持续性下腹隐痛或坠胀感。疼痛程度因人而异，可能随体位改变或活动而加重。部分患者伴有腰骶部酸痛，长时间站立或行走后症状明显。
4、性交不适：
深部性交痛是腺肌症的常见症状，尤其在子宫后壁受累时更为明显。疼痛多发生在阴茎插入较深时，可能影响性生活质量。部分患者性交后出现持续数小时的盆腔不适感。
5、生育障碍：
约30%-50%的腺肌症患者合并不孕，可能与子宫肌层病变影响胚胎着床有关。妊娠后流产、早产、胎位异常等风险增加。部分患者虽能自然受孕，但妊娠期间可能出现子宫破裂等严重并发症。
腺肌症患者日常应注意保持规律作息，避免过度劳累。饮食上可增加富含铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等预防贫血，限制咖啡因和酒精摄入。适度进行盆底肌锻炼如凯格尔运动有助于缓解盆腔不适，但应避免剧烈运动。定期妇科检查及超声监测病情变化，症状加重时需及时就医评估。
