眼白不白可能由睡眠不足、用眼过度、结膜下出血、结膜炎、巩膜黄染等原因引起。

长期睡眠不足会导致眼部血液循环不良，血管扩张充血，使眼白呈现淡红色或浑浊状态。改善睡眠质量，保证每天7-8小时睡眠，睡前避免使用电子设备，有助于缓解症状。

双氯芬酸钠凝胶

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功能主治：节风湿病，如类风湿性关节炎，骨关节炎、脊椎炎和关节周围病变。软组织风湿病，如腱鞘炎、肩、手综合症、粘液囊炎。腱、韧带，肌肉和关节的创伤性炎症，如因扭伤，劳损和挫伤引起的炎症。

用法用量：外用。按照痛处面积大小，使用本品适量，轻轻揉搓，使本品渗透皮肤，一日3-4次。

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长时间盯着电脑、手机屏幕或阅读书籍，会导致眼睛疲劳、干涩，眼白出现血丝或轻微发红。建议每用眼40分钟休息5-10分钟，远眺绿色植物或做眼保健操。

可能与剧烈咳嗽、打喷嚏、揉眼等因素有关，通常表现为眼白局部出现鲜红色斑块。这种情况一般无需特殊治疗，2-3周可自行吸收，避免揉眼可防止加重。

细菌或病毒感染引起的结膜炎症，常见症状包括眼白发红、分泌物增多、异物感。可使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物治疗，同时注意眼部卫生。

黄疸的表现之一，可能与肝胆疾病有关，通常伴随皮肤发黄、尿液颜色加深。需要及时就医检查肝功能、腹部B超，明确病因后针对性治疗。

日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜、蓝莓等食物，适当进行羽毛球、乒乓球等需要眼球转动的运动，避免强光刺激眼睛，外出时可佩戴防紫外线眼镜保护眼睛。如眼白发黄或持续发红超过一周，建议及时到眼科就诊。