阳痿可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养、情志调节等方式治疗。阳痿通常由肾阳虚衰、肝郁气滞、心脾两虚、湿热下注、瘀血阻络等原因引起。

1、中药调理：肾阳虚衰者可选用右归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等温补肾阳；肝郁气滞型适用柴胡疏肝散加减，配合玫瑰花、合欢皮等疏肝解郁药材。需连续服用2-3个月经周期观察疗效，服药期间忌食生冷油腻。

太极 五子衍宗丸

太极集团四川绵阳制药有限公司

功能主治：补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

用法用量：口服。一次6克（约一瓶盖），一日2次。

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2、针灸疗法：选取关元、肾俞、三阴交等穴位，采用补法针刺配合艾灸温通经络。每周治疗3次，10次为疗程，对心肾不交型阳痿效果显著。针灸后需避风寒，6小时内不宜沐浴。

3、推拿按摩：采用点按命门穴、揉捏睾丸法配合督脉推拿，每日早晚各20分钟。此法适合久坐气滞血瘀患者，能改善局部血液循环。操作时力度需均匀渗透，避免暴力揉搓。

4、饮食调养：推荐食用牡蛎核桃粥、韭菜炒虾仁、山药羊肉汤等温补膳食。湿热型患者宜用薏仁赤小豆汤，忌食辛辣烧烤。每日可饮用枸杞菊花茶辅助调理，持续1个月可见改善。

5、情志调节：采用移情易性法配合呼吸训练，每日练习吐纳功15分钟。肝郁患者需进行认知行为干预，夫妻共同参与音乐疗法。建立规律作息，保证子时前入睡有助于恢复肾气。

治疗期间应保持适度运动如八段锦、太极拳，每周3次每次30分钟。饮食注意增加南瓜籽、黑芝麻等含锌食物，避免长期饮用浓茶咖啡。配偶需配合营造轻松氛围，减少患者心理压力。症状持续超过3个月或伴随腰膝酸软、耳鸣等症状时，建议到正规中医院男科进行系统辨证治疗。