吊兰的功效主要有净化空气、吸收有害气体、调节湿度、缓解视觉疲劳、舒缓情绪等。建议根据实际需求合理摆放，并注意日常养护。
1、净化空气
吊兰能够通过光合作用吸收二氧化碳并释放氧气，同时可吸附空气中的悬浮颗粒物。其叶片表面的气孔结构对PM2.5等细微污染物有一定截留作用，适合摆放在新装修房间或通风不良的室内环境。但需注意植物净化效率有限，不能替代专业空气净化设备。
2、吸收有害气体
吊兰对甲醛、苯等装修污染物具有一定吸收转化能力，其根系共生微生物可分解部分有机化合物。实验显示在密闭空间内对甲醛的72小时吸收率较显著，但实际家居环境中需配合通风才能达到理想效果，不宜单独依赖植物除醛。
3、调节湿度
吊兰蒸腾作用可增加周围空气湿度，在干燥季节能使室内相对湿度提升。叶片表面水分蒸发会形成局部微气候，对于缓解空调房干燥、预防呼吸道不适有辅助作用。但潮湿地区需控制浇水量，避免滋生霉菌。
4、缓解视觉疲劳
吊兰的垂吊形态和绿叶色泽能调节室内光线反射，其柔和的绿色光谱可降低屏幕蓝光对眼睛的刺激。建议将植株悬挂于办公桌或书房附近，通过间歇性注视植物叶片帮助放松睫状肌，但需保持50厘米以上距离以防花粉过敏。
5、舒缓情绪
吊兰的观赏性可通过视觉刺激影响副交感神经，产生镇静效果。其自然形态能缓解焦虑情绪，特别适合放置于卧室或休息区。建议搭配其他绿植共同布置，形成小型室内生态系统以增强心理调节作用。
日常养护时建议使用疏松透气的腐殖土，保持散射光照和15-25℃环境温度。每周旋转花盆保证均匀受光，叶片积尘需用湿布定期擦拭。避免与宠物接触以防误食，孕妇及过敏体质者应控制摆放数量。可配合开窗通风、使用加湿器等综合措施优化室内环境。
