治疗肩周炎可选用伸筋草、透骨草、红花、当归、威灵仙等草药，需在中医师指导下辨证使用。肩周炎多因风寒湿邪侵袭或慢性劳损导致，表现为肩部疼痛、活动受限，草药可通过祛风除湿、活血通络缓解症状。
一、伸筋草
伸筋草具有舒筋活络、祛风除湿功效，适用于肩周炎伴关节僵硬。其有效成分能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。常与桂枝、桑枝配伍煎汤外洗或内服，风寒型肩痛患者使用效果更佳。使用期间避免接触冷水，孕妇慎用。
二、透骨草
透骨草擅长祛风除湿、活血止痛，对肩周炎夜间痛甚者效果显著。可配伍川芎、乳香制成药酒外擦，或与防风、羌活同煎内服。该药有小毒，需严格控量，肝功能异常者禁用，外用时出现皮肤过敏应立即停用。
三、红花
红花能活血化瘀、通经止痛，针对肩周炎血瘀型见刺痛、瘀斑者。常与桃仁、赤芍组成复方，可煎服或制成膏药外敷。月经量多者慎用，服用抗凝药物患者需医师评估，避免与阿司匹林肠溶片等西药同用。
四、当归
当归补血活血、调经止痛，适合气血两虚型肩周炎。配伍黄芪、鸡血藤可增强疗效，血虚肩痛伴乏力者宜用。便溏者需配白术同用，当归注射液穴位注射需专业医师操作，自行服用可能引起消化道不适。
五、威灵仙
威灵仙祛风湿、通经络，对肩周炎活动障碍明显者有效。多与姜黄、海桐皮配伍，可煎汤熏洗或研末调敷。所含原白头翁素可能刺激黏膜，胃溃疡患者禁用，外用时需稀释避免皮肤灼伤。
使用草药治疗期间应配合肩部康复训练，如钟摆运动、爬墙练习等，避免提重物及过度劳累。饮食宜温补，可适量食用生姜、羊肉等温性食物，忌生冷油腻。若疼痛持续加重或出现肩关节粘连，应及时就医结合针灸、推拿等综合治疗。草药需辨证施用，不同体质用药差异较大，切勿自行组方。
