铁质叶酸片的主要作用和功效有预防缺铁性贫血、促进红细胞生成、改善叶酸缺乏症状、辅助胎儿神经管发育、维持正常免疫功能。建议遵医嘱使用，并根据个体情况调整饮食结构。
1、预防缺铁性贫血
铁质叶酸片中的铁元素是血红蛋白合成的重要原料，可帮助纠正体内铁储备不足。当人体长期铁摄入不足或吸收障碍时，可能引发面色苍白、乏力等贫血症状。该药物通过补充二价铁，促进骨髓造血功能，但需注意与维生素C同服可提升铁吸收率。常见不良反应包括胃肠刺激，建议餐后服用以减轻不适。
2、促进红细胞生成
叶酸作为细胞增殖必需的辅酶，直接参与DNA合成与红细胞成熟过程。联合铁剂使用能协同促进骨髓造血干细胞分化，加速网织红细胞释放入血。对于慢性失血或妊娠期血容量扩张导致的造血需求增加，该药物可提供必要的营养支持。长期用药期间需定期监测血常规指标。
3、改善叶酸缺乏症状
叶酸缺乏可能导致舌炎、腹泻、认知功能下降等临床表现。铁质叶酸片通过补充活性叶酸形式，快速恢复体内四氢叶酸水平，尤其对吸收不良综合征或酒精依赖人群具有显著改善作用。需注意长期大剂量使用可能掩盖维生素B12缺乏的血液学改变。
4、辅助胎儿神经管发育
孕早期补充叶酸可降低胎儿神经管缺陷风险达70%以上。铁质叶酸片中的叶酸成分通过参与同型半胱氨酸代谢，保障胚胎神经嵴正常闭合。建议计划怀孕女性提前3个月开始补充，并与含铁食物间隔服用以避免相互影响吸收。
5、维持正常免疫功能
铁元素参与淋巴细胞增殖分化过程，叶酸则影响抗体产生能力。二者协同可改善反复感染人群的免疫状态，尤其对儿童及老年人效果显著。但自身免疫性疾病患者需谨慎使用，避免过度激活免疫反应加重病情。
使用铁质叶酸片期间应增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和叶酸的食物摄入，避免与浓茶、咖啡同服影响吸收。建议每周进行适度有氧运动促进血液循环，服药后出现黑便属正常现象。若发生严重过敏或持续胃肠不适，应立即停药并就医。备孕及妊娠女性需严格遵循产科医生指导调整剂量。
