阴道分娩侧切后需注意伤口清洁、避免感染、合理饮食、适度活动和观察异常症状。侧切是分娩时为扩大产道进行的会阴部切口，护理不当可能引发感染或延迟愈合。
1、伤口清洁
每日用温水从前往后冲洗会阴部，避免使用肥皂或刺激性洗液。如厕后可用医用棉球蘸取碘伏溶液轻拭伤口周围，保持干燥。恶露期间每2-3小时更换卫生巾，选择透气性好的纯棉材质。清洗后可用电吹风低温档吹干伤口区域，减少潮湿环境滋生细菌。
2、避免感染
术后两周内禁止盆浴、游泳或性生活。若出现伤口红肿、渗液或发热超过38度，需及时就医。咳嗽或打喷嚏时用手按压伤口减轻张力。避免久坐或骑跨动作，可侧卧时在两膝间放置软枕减轻会阴压力。医护人员开具的抗生素需按疗程服用。
3、合理饮食
增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋帮助组织修复，每日摄入足量维生素C促进胶原合成。多饮水预防尿路感染，适量进食火龙果、燕麦等富含膳食纤维食物软化大便。忌辛辣、酒精等刺激性食物，减少咖啡因摄入避免影响睡眠质量。
4、适度活动
术后24小时内可床边活动促进恶露排出，初期行走时间不超过10分钟。两周内避免提重物或剧烈运动，可进行凯格尔运动增强盆底肌。哺乳时选择侧卧位减轻会阴压迫，使用环形坐垫分散压力。若出现伤口撕裂感应立即停止活动并就医。
5、观察症状
正常伤口轻微疼痛持续1-2周，若出现搏动性疼痛或异味需警惕感染。记录恶露颜色变化，鲜红色出血量突然增多可能提示伤口裂开。排尿灼热感或排便困难时应排查尿潴留或便秘。情绪持续低落伴随伤口愈合延迟需考虑产后抑郁可能。
侧切护理期间建议穿着宽松棉质内裤，睡眠时抬高臀部改善局部血液循环。产后42天复查需重点评估伤口愈合情况，哺乳期用药需咨询保持乐观心态，伤口完全愈合通常需4-6周，个体差异较大不必过度焦虑。如出现持续发热、剧烈疼痛或异常出血应立即前往产科急诊处理。
