事前吃了紧急避孕药通常是有避孕效果的，但需在无保护性生活后72小时内服用，且越早服用效果越好。紧急避孕药主要通过抑制或延迟排卵、干扰受精过程来达到避孕目的，但并非100%有效，其避孕成功率约为85%左右。如果服药后出现呕吐、腹泻或同时服用其他药物，可能会影响药效。建议在服药后观察月经情况，若月经推迟超过一周，需及时进行妊娠检测。
紧急避孕药的有效性主要取决于服药时间。在无保护性生活后24小时内服用，避孕成功率可达到95%以上；在24-48小时内服用，成功率约为85%；在48-72小时内服用，成功率则降至约58%。常见的紧急避孕药包括左炔诺孕酮片、醋酸乌利司他片等。左炔诺孕酮片通过高剂量孕激素改变子宫内膜环境，阻止受精卵着床，同时抑制排卵。醋酸乌利司他片则通过拮抗孕激素受体，延迟或抑制排卵。服药后可能出现恶心、头痛、乳房胀痛、不规则阴道出血等不良反应，通常无需特殊处理，症状会自行缓解。需要注意的是，紧急避孕药仅对单次无保护性生活有效，服药后若再次发生无保护性生活，仍需采取其他避孕措施。
如果服药后月经推迟超过一周，建议使用早孕试纸检测或前往医院进行血HCG检查，以排除妊娠可能。紧急避孕药不应作为常规避孕手段，因其激素剂量较高，频繁使用可能导致月经紊乱、排卵异常。建议日常采用更可靠的避孕方式，如短效口服避孕药、避孕套或宫内节育器。同时，保持规律作息、均衡饮食，有助于维持正常的月经周期和内分泌功能。若出现持续性腹痛、异常阴道出血等症状，应及时就医排查异位妊娠等风险。
