转氨酶轻度升高至100U/L可能自行恢复。转氨酶异常主要与肝脏损伤、药物影响、脂肪肝等因素相关，多数情况下通过调整生活方式可改善，但需结合具体病因判断。
生理性因素导致的转氨酶升高通常可逆。短期熬夜或剧烈运动后，转氨酶可能一过性升高，充分休息1-2周后多能恢复正常。酒精性肝损伤患者戒酒后，转氨酶水平通常在1-3个月内逐步下降。轻度脂肪肝患者通过控制体重、增加运动等干预，转氨酶指标可能逐渐改善。
病理性因素需针对性处理。病毒性肝炎活动期可能出现转氨酶持续升高，需进行抗病毒治疗。药物性肝损伤患者应及时停用可疑药物，必要时使用护肝药物辅助恢复。自身免疫性肝炎患者需要免疫抑制剂控制病情进展。
转氨酶升高伴随其他异常指标时需警惕。若同时出现胆红素升高、白蛋白下降，可能提示肝功能失代偿。合并黄疸、腹水等症状时，需排除肝硬化等严重疾病。长期转氨酶异常伴有肝区疼痛，应通过影像学检查筛查肝脏占位性病变。
建议转氨酶持续超过80U/L两周以上者尽早就诊。医生将根据肝功能全套、肝炎病毒筛查、腹部超声等检查明确病因。孕妇、慢性肝病患者等特殊人群出现指标异常时更需及时医疗干预。
