粘鱼须一般是指中药伸筋草，具有祛风除湿、舒筋活络的功效。
1、祛风除湿
伸筋草含有多种生物碱和黄酮类成分，能抑制关节滑膜炎症反应，减轻风湿性关节炎患者的关节肿胀疼痛症状。临床常用于治疗类风湿关节炎、骨关节炎等风湿痹痛症状，常与威灵仙、独活等药物配伍使用。
2、舒筋活络
该药材可通过促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛状态，改善运动系统损伤后的功能障碍。对跌打损伤导致的筋肉拘挛、活动受限有较好疗效，多与红花、当归等活血药材配合使用。
3、消肿止痛
伸筋草中的活性成分能降低毛细血管通透性，减轻组织水肿，同时通过调节前列腺素合成起到镇痛作用。适用于扭挫伤引起的局部肿痛，常配伍乳香、没药等止痛药材。
4、改善微循环
该药物能扩张外周血管，增加缺血组织的血液灌注，促进代谢产物清除。对糖尿病周围神经病变、下肢静脉曲张等微循环障碍性疾病有一定辅助治疗作用。
5、抗炎抗菌
体外实验表明伸筋草提取物对金黄色葡萄球菌、链球菌等常见致病菌有抑制作用，其抗炎机制与抑制NF-κB信号通路有关。可用于皮肤软组织感染的辅助治疗。
使用伸筋草时需注意孕妇慎用，阴虚内热者不宜长期服用。建议在医生指导下合理使用，配合适当的功能锻炼和饮食调理，避免辛辣刺激性食物，保持良好的作息规律有助于增强疗效。
