冬葵的主要功效有清热解毒、利尿通淋、消肿止痛、润肠通便、促进乳汁分泌等。建议遵医嘱使用，避免自行用药。
1、清热解毒
冬葵性寒味甘，具有清热解毒的作用，适用于风热感冒、咽喉肿痛等症状。其含有的黄酮类化合物有助于抑制炎症反应，减轻发热症状。临床常与金银花、连翘等配伍使用，但需注意脾胃虚寒者慎用。
2、利尿通淋
冬葵可通过促进肾脏排尿功能缓解水肿，对泌尿系统感染引起的尿频尿急有一定改善作用。其利尿成分可能通过调节水盐代谢发挥作用，使用期间需监测电解质平衡，避免与强效利尿剂合用。
3、消肿止痛
冬葵提取物可抑制前列腺素合成，减轻局部红肿热痛，适用于跌打损伤初期。外敷鲜品时需防止皮肤过敏，内服需控制剂量，孕妇及凝血功能障碍者禁用。
4、润肠通便
冬葵富含黏液质和膳食纤维，能润滑肠道、促进蠕动，改善燥热型便秘。建议配伍火麻仁增强效果，但肠梗阻患者禁用，长期使用可能影响肠道自主功能。
5、促进泌乳
冬葵传统用于产后缺乳，其活性成分可能通过调节催乳素分泌发挥作用。哺乳期使用需排除乳腺管阻塞等病理因素，不宜过量以免引起婴儿腹泻。
使用冬葵期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，适当增加饮水量。体质虚寒者可搭配生姜调和药性，出现腹泻或过敏需立即停用。建议定期复查相关指标，配合适度运动增强代谢功能，储存时需防潮避光以保持药效。
