紧急避孕药通常在无保护性生活后72小时内服用，越早服用效果越好。紧急避孕药主要通过抑制或延迟排卵、干扰受精过程来达到避孕目的，常见药物有左炔诺孕酮片、米非司酮片、醋酸乌利司他片等。
紧急避孕药的有效性与服用时间密切相关。在无保护性生活后24小时内服用，避孕成功率较高，可达到95%左右。随着时间推移，避孕效果会逐渐下降，在48小时内服用成功率约为85%，在72小时内服用成功率约为58%。服用紧急避孕药后，部分女性可能会出现恶心、呕吐、头痛、头晕、乏力、乳房胀痛等不适症状，这些症状通常较轻微，持续1-2天可自行缓解。若服药后2小时内发生呕吐，可能需要补服一次。紧急避孕药只能对服药前的性生活起到避孕作用，服药后再次发生无保护性生活，仍存在怀孕风险。紧急避孕药并非100%有效，其避孕失败率约为2%-4%。若服药后月经推迟超过一周，建议进行妊娠检测。紧急避孕药中的左炔诺孕酮片通过改变宫颈黏液性状，阻止精子穿透，同时抑制排卵；米非司酮片则通过拮抗孕激素受体，阻止受精卵着床；醋酸乌利司他片通过抑制或延迟排卵发挥作用。这些药物均属于激素类药物，频繁使用可能干扰正常月经周期，导致月经紊乱、经量异常等。
紧急避孕药仅作为紧急补救措施，不可作为常规避孕方法反复使用。建议日常采用短效口服避孕药、避孕套、宫内节育器等更可靠的避孕方式。若出现月经周期明显改变、腹痛、异常出血等症状，应及时就医检查。同时注意均衡饮食，规律作息，保持良好心态，减少对内分泌系统的影响。
