党参具有补中益气、健脾益肺、生津养血的功效，主要用于治疗脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴等症状。
1、补中益气
党参能增强脾胃功能，改善因脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀腹泻。其活性成分党参皂苷可调节胃肠蠕动，促进消化液分泌。临床常用党参配伍白术、茯苓，如四君子汤加减治疗慢性胃炎。脾胃气虚者可用党参15克煎水代茶饮。
2、健脾益肺
党参通过补益脾肺之气，缓解气短乏力、久咳虚喘。研究显示党参多糖能提高肺泡巨噬细胞活性，适用于慢性支气管炎恢复期。肺脾气虚型哮喘可配伍黄芪、五味子，如补肺汤。建议将党参与雪梨炖煮缓解干咳。
3、生津养血
党参可促进造血功能，改善面色萎黄、头晕心悸等血虚症状。其含有的铁、维生素B12等成分能刺激红细胞生成，对化疗后贫血有辅助疗效。常与当归、熟地黄同用，如八珍汤。血虚者可取党参10克、红枣5枚煮粥食用。
4、调节免疫
党参多糖能增强NK细胞活性，提高机体抗病能力。适用于术后体虚、反复感冒人群。实验证实党参提取物可提升流感疫苗接种后的抗体水平。易感冒者可用党参、防风、黄芪各10克代茶饮。
5、抗疲劳
党参通过增加糖原储备和抗氧化能力延缓运动性疲劳。运动员服用党参制剂可延长力竭游泳时间。脑力劳动者可取党参、麦冬各10克，五味子6克泡水饮用，改善注意力不集中。
使用党参时需辨证施治，阴虚火旺者慎用。日常保健建议每日用量不超过15克，连续服用不宜超过1个月。服用期间忌食萝卜、浓茶，避免影响药效。出现口干咽痛等上火症状时应停用。慢性病患者需在中医师指导下配伍使用，不可自行加大剂量。
