胃十二指肠炎可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、中医调理、手术治疗等方式治疗。胃十二指肠炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多、精神压力过大、不良饮食习惯等原因引起。
1、调整饮食
胃十二指肠炎患者应选择清淡易消化的食物，如小米粥、山药泥、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激、油腻、生冷食物。少量多餐有助于减轻胃肠负担，避免暴饮暴食。烹饪方式以蒸、煮、炖为主，减少油炸、烧烤等高温烹饪。可适量饮用温热的蜂蜜水或姜茶缓解胃部不适。
2、药物治疗
胃十二指肠炎患者可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，枸橼酸铋钾颗粒对抗幽门螺杆菌感染。若存在细菌感染可能需要阿莫西林胶囊联合克拉霉素片进行根除治疗。用药期间需严格遵医嘱，不可自行调整剂量或停药。
3、改善生活习惯
保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒有助于减少对胃肠黏膜的刺激。适当进行散步、瑜伽等温和运动促进胃肠蠕动。注意腹部保暖，避免受凉。学会调节情绪，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，避免焦虑抑郁情绪加重病情。
4、中医调理
中医认为胃十二指肠炎多与脾胃虚弱、肝气犯胃有关，可在专业中医师指导下服用香砂养胃丸健脾和胃，或使用柴胡疏肝散调理肝气。针灸选取中脘、足三里等穴位可缓解症状。艾灸神阙穴也有助于改善脾胃功能。需注意辨证施治，不可盲目自行用药。
5、手术治疗
对于出现严重并发症如穿孔、大出血或药物治疗无效的顽固性溃疡，可能需要进行胃大部切除术或迷走神经切断术等外科干预。术后需严格遵循医嘱进行康复护理，逐步恢复饮食，定期复查胃镜监测恢复情况。手术属于最后选择，多数患者通过规范药物治疗可获良好效果。
胃十二指肠炎患者日常应注意保持饮食规律，避免空腹时间过长。进食时细嚼慢咽，饭后适当活动促进消化。定期复查胃镜监测病情变化，出现呕血、黑便等严重症状应立即就医。保持乐观心态，配合医生进行规范治疗，多数患者预后良好。可记录饮食与症状关系，帮助识别诱发因素，必要时在营养师指导下制定个性化饮食方案。
