奥利司他胶囊不能预防糖尿病，其主要作用是帮助控制体重。建议糖尿病患者或高危人群在医生指导下采取综合措施预防疾病。
奥利司他胶囊是一种脂肪酶抑制剂，通过阻断膳食中部分脂肪的分解吸收来减少热量摄入。该药物适用于体重指数超过一定数值的肥胖患者辅助减重，其作用机制与糖尿病预防无直接关联。临床研究显示，单纯使用奥利司他胶囊不会改善胰岛素敏感性或降低糖尿病发病风险。
极少数情况下，肥胖患者在使用奥利司他胶囊减重后，可能间接改善代谢指标。但这种效果源于体重下降带来的代谢改善，并非药物本身的药理作用。对于糖尿病前期人群，国际指南推荐的生活方式干预措施仍是最有效的预防手段。
预防糖尿病需要采取综合措施，包括保持合理体重、规律运动、均衡饮食等。建议每日摄入足量蔬菜水果和全谷物，限制精制糖和饱和脂肪的摄入。每周进行适度有氧运动和抗阻训练，保持规律作息。糖尿病高危人群应定期监测血糖指标，发现异常及时就医。所有用药方案均需在专业医生指导下制定，不可自行使用药物进行疾病预防。
