白脉软膏是一种外用药膏，主要用于缓解肌肉疼痛和关节不适，使用前需清洁患处并取适量药膏均匀涂抹。
1、清洁患处
使用白脉软膏前，应先用温水和温和的清洁剂清洗患处，确保皮肤表面干净无污垢。清洁后轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭导致皮肤受损。若患处有伤口或破损，应避免使用该药膏，以免引起刺激或感染。清洁步骤有助于药物更好地吸收，提高治疗效果。
2、取适量药膏
取适量白脉软膏于指尖或干净的工具上，药膏用量不宜过多，以覆盖患处薄薄一层为宜。过量使用可能导致皮肤不适或药物浪费。对于大面积涂抹，可分次取用，确保均匀覆盖。药膏通常为乳白色或淡黄色，质地细腻，易于推开。
3、均匀涂抹
将药膏轻柔地涂抹在患处，用指腹以打圈方式按摩至药膏完全吸收。按摩可促进局部血液循环，增强药效。避免用力过猛，以免损伤皮肤。涂抹后无需包扎，但应避免立即接触衣物或进行剧烈活动，防止药膏被蹭掉。
4、使用频率
白脉软膏一般每日使用2-3次，具体频率需遵医嘱。两次使用间隔应保持一定时间，避免频繁涂抹。若使用后出现皮肤红肿、瘙痒等不适，应立即停用并咨询长期使用需在医生指导下进行，不可自行增减用药次数。
5、注意事项
使用白脉软膏期间，避免接触眼睛、口腔等黏膜部位。孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下使用。对药物成分过敏者禁用。药膏应存放在阴凉干燥处，避免高温和阳光直射。若药膏性状发生改变，如变色、变硬等，应停止使用。
白脉软膏作为外用药，使用时应遵循医嘱，不可自行调整用法。用药期间注意观察皮肤反应，保持患处清洁干燥。配合适当休息和适度活动，有助于缓解症状。若症状持续或加重，应及时就医检查，避免延误治疗。日常饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素的蔬菜水果，促进身体恢复。
