手指被砸导致甲下淤血医学称“甲下血肿”可通过冷敷、抬高患肢、止痛药物等方式缓解。该症状通常由外伤导致毛细血管破裂出血、凝血功能异常或甲床损伤等因素引起。
冷敷是最直接的应急处理方式。受伤后立即用冰袋包裹毛巾敷于患处，每次15-20分钟，间隔1小时重复。低温能促使血管收缩减少出血，同时缓解肿胀疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤。
抬高患肢有助于减轻局部充血。将受伤手指举过心脏水平，利用重力作用减缓血液流向损伤部位。睡眠时可用枕头垫高手臂，持续24-48小时效果更佳。
疼痛明显时可考虑使用止痛药物。对乙酰氨基酚是非甾体抗炎药的安全选择，布洛芬则兼具消炎作用。但需注意这类药物可能影响凝血功能，伴有出血性疾病者应咨询
甲床严重损伤可能出现持续性出血或剧烈疼痛。若淤血面积超过指甲50%，或伴随甲板脱落、指骨变形等情况，需排除骨折可能。此时需就医进行拔甲引流或X线检查。
多数甲下淤血会在2-3周逐渐吸收，新指甲生长周期约3-6个月。期间避免反复挤压患处，保持甲周清洁。如出现化脓、发热等感染征象，提示可能继发甲沟炎，需抗生素治疗。
