羊水过多医学上称为羊水过多症的孕妇需谨慎选择水果摄入，主要避免高糖分、高水分及可能影响电解质平衡的水果。常见需限制的水果有西瓜、哈密瓜、荔枝和龙眼。
西瓜和哈密瓜含水量超过90%，过量食用可能加重体液潴留。这两种水果的升糖指数较高，可能影响妊娠期血糖控制。荔枝和龙眼含糖量达15%-20%，且中医认为其性温，可能加剧体内湿热环境。
妊娠期糖尿病是羊水过多的常见诱因，高糖水果可能通过影响母体血糖水平间接增加羊水生成。每日水果摄入量建议控制在200-300克，优先选择低升糖指数品种如苹果、梨、草莓。苹果含丰富果胶和膳食纤维，有助于维持血糖稳定；草莓维生素C含量高且含糖量仅5%-8%。
合并水肿症状的孕妇需特别注意水分摄入总量。椰子水虽然富含电解质，但单次饮用不宜超过200毫升。香蕉含钾量高，每日食用不超过1根为宜，以防电解质紊乱。
重度羊水过多羊水指数≥35cm患者应在营养师指导下制定个性化饮食方案。超声监测显示羊水量持续增加时，需排查妊娠期糖尿病、胎儿畸形等病理因素。产科医生可能建议限制每日液体摄入在1500-2000毫升范围内。
