头上长痱子可通过保持皮肤干爽、外用药物缓解瘙痒、穿着透气衣物等方式治疗。痱子通常由汗液滞留、高温潮湿环境、皮肤摩擦等原因引起。
保持皮肤干爽是治疗痱子的基础措施。出汗后及时用清水冲洗并擦干，避免汗液长时间滞留。可选择宽松透气的纯棉衣物，减少皮肤摩擦刺激。环境温度过高时可使用空调或风扇降低室温。
炉甘石洗剂、氧化锌软膏等外用药物能缓解瘙痒症状。这些药物具有收敛止痒作用，使用时需薄涂于患处。若出现明显红肿或脓疱，可短期使用弱效激素类药膏如氢化可的松乳膏。
痱子多发生在夏季高温季节，婴幼儿、肥胖人群更易发病。典型表现为针头大小的红色丘疹或透明水疱，常伴有刺痒感。好发于颈部、胸背、肘窝等皮肤皱褶部位。
持续不愈或继发感染的痱子需就医处理。若出现发热、淋巴结肿大等全身症状，提示可能合并细菌感染，需在医生指导下使用抗生素治疗。婴幼儿出现大面积痱子时建议儿科就诊。
