清热解毒的中药主要有金银花、连翘、板蓝根、蒲公英、黄芩等。这些药物具有清热泻火、解毒消肿的功效，适用于风热感冒、咽喉肿痛、疮痈肿毒等热毒症状，需在医生辨证指导下使用。
一、金银花
金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾，主要含绿原酸、木犀草苷等成分，能抑制多种病原微生物。临床常用于风热感冒初期引起的发热头痛、咽喉肿痛，可配伍连翘增强疗效。脾胃虚寒者慎用，可能出现腹泻等不良反应。
二、连翘
连翘是木犀科植物连翘的果实，含连翘苷、连翘酯苷等活性物质，对金黄色葡萄球菌等有明显抑制作用。多用于热毒壅盛导致的疮疡肿痛、丹毒等症，常与金银花组成银翘散。使用期间需监测肝功能，避免与肝毒性药物联用。
三、板蓝根
板蓝根为十字花科植物菘蓝的根，含靛玉红、芥子苷等成分，具有抗病毒作用。适用于流行性感冒、腮腺炎等病毒性感染，可制成板蓝根颗粒方便服用。孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用，偶见皮疹等过敏反应。
四、蒲公英
蒲公英是菊科植物蒲公英的全草，含蒲公英甾醇、菊糖等物质，能促进胆汁分泌。主要用于肝火上炎引起的目赤肿痛、乳腺炎等病症，鲜品捣敷可治疗疔疮肿毒。脾胃虚弱者长期服用可能引起胃部不适。
五、黄芩
黄芩为唇形科植物黄芩的干燥根，黄芩苷含量达9%以上，有广谱抗菌作用。主治肺热咳嗽、湿热黄疸，常与黄连配伍使用。因苦寒伤胃，不宜空腹服用，慢性腹泻患者应减量使用。
使用清热解毒中药期间应保持饮食清淡，避免辛辣油腻食物加重内热。可适量食用梨、西瓜等凉性水果辅助清热，配合八段锦等舒缓运动促进代谢。服药3天后症状未缓解或出现腹痛、皮疹等不适，应立即停用并就医。特殊人群如儿童、孕妇及慢性病患者，须严格遵循医嘱调整用量。
