鼻子干燥有血结痂可通过增加环境湿度、鼻腔冲洗、局部保湿、饮食调节、药物治疗等方式改善。该症状通常由空气干燥、鼻炎、维生素缺乏、外伤、药物副作用等原因引起。
1、湿度调节:干燥环境是鼻腔黏膜水分流失的主因,使用加湿器将室内湿度维持在40%-60%可缓解。冬季暖气房可放置水盆蒸发增湿,避免长时间待在空调直吹区域。睡眠时选择透气性好的棉质口罩能减少呼吸水分丢失。
功能主治:本品为局部外用抗生素,适用于革兰阳性球菌引起的皮感染,例如:脓疱病,疖肿、毛囊炎等原发性皮肤感染及湿疹合并感染、溃疡合并感染,创伤合并感染等继发性皮肤感染。
用法用量:本品应外用,局部涂于患处。必要时,患处可用辅料包扎或敷盖,每日3次,5天一疗程,必要时可重复一疗程。
2、鼻腔冲洗:生理盐水喷雾或洗鼻壶能清除结痂并湿润黏膜。每日2-3次用37℃温盐水冲洗,可加入少量医用甘油增强保湿。冲洗后轻拭鼻孔,避免用力擤鼻导致毛细血管破裂。
3、局部护理:医用凡士林或羊毛脂软膏薄涂于鼻前庭,睡前使用效果更佳。避免含薄荷醇的鼻用制剂刺激黏膜。棉签蘸取维生素E油轻柔涂抹结痂部位,软化后自然脱落。
4、营养补充:维生素A、B2、C缺乏会导致黏膜修复能力下降。每日摄入300g深绿色蔬菜、20g坚果、1个柑橘类水果。动物肝脏每周食用50g可补充血红素铁,改善毛细血管韧性。
5、药物干预:过敏性鼻炎患者可选用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。慢性干燥者经医生评估后使用曲安奈德鼻喷雾剂。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素制剂。
鼻腔持续出血结痂超过两周需排除血液系统疾病,建议检测血常规与凝血功能。日常避免挖鼻等机械刺激,冬季外出佩戴围巾保暖。增加游泳、慢跑等有氧运动可改善鼻部血液循环,训练时注意用鼻呼吸配合腹式呼吸法。每日饮水不少于1500ml,绿茶中的茶多酚有助于增强血管收缩功能。