癔症可能由心理创伤、情绪压抑、人格特质、神经系统功能异常、家族遗传等因素引起，可通过心理治疗、药物治疗、行为干预、家庭支持、社会功能训练等方式改善。

1、心理创伤：突发灾难事件或长期虐待等经历可能成为诱因，患者常出现选择性遗忘或肢体麻木。建议通过沙盘治疗、叙事疗法等专业技术重构认知，配合正念呼吸练习缓解焦虑。

2、情绪压抑：长期无法宣泄的愤怒或悲伤易导致转化障碍，典型表现为痉挛发作或假性失明。日常可进行情绪日记记录，每周3次有氧运动如游泳、慢跑促进内啡肽分泌。

3、人格特质：表演型人格或边缘型人格者更易发病，常见过度换气或瘫痪症状。采用辩证行为疗法改善人际关系，限制每日社交媒体使用不超过2小时。

4、神经功能异常：大脑边缘系统与皮层连接异常可能引发感觉缺失，需经神经电生理检查确诊。短期使用劳拉西泮、帕罗西汀等药物调节神经递质，结合生物反馈训练。

5、家族遗传：一级亲属有癔症史者患病风险增高3倍，多伴随解离性身份障碍。建议家族成员共同参与团体治疗，定期进行园艺疗法等团体活动。

保持规律作息的同时，每日摄入富含ω-3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物有助于神经修复，练习瑜伽或太极可增强身体感知能力。当症状持续超过1个月或出现自伤倾向时，需立即至精神科进行标准化评估，必要时进行改良电休克治疗。建立包含心理医生、社工、家属的三方支持网络对预防复发尤为重要，患者应避免接触刺激性影视作品或高压工作环境。