晚上涂润唇膏睡觉对多数人是有益的。润唇膏能有效锁住水分，防止夜间唇部干燥开裂。
润唇膏的作用机制：
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
润唇膏主要成分为油脂、蜡质和保湿剂，能在唇部形成保护膜，减少水分蒸发。夜间人体代谢减缓，唾液分泌减少，唇部更易失水。适度使用含天然成分的润唇膏可维持唇部湿润状态，避免晨起时出现脱皮现象。
需注意的特殊情况：
部分人群可能对润唇膏中香料或防腐剂过敏，表现为唇周红肿、瘙痒。儿童误食含化学合成成分的产品可能存在风险。建议选择无添加的天然成分产品，如含乳木果油、维生素E的润唇膏。唇炎患者需避免使用含薄荷醇等刺激性成分的产品。
日常护理应配合适量饮水及均衡饮食，缺乏维生素B族易导致唇部干裂。冬季可搭配加湿器使用，避免过度舔唇。若持续出现严重脱屑或溃疡，需排查真菌感染等病理性因素。
